刘陶依旧刻苦训练，昔日但效果都不尽如人意。沙场深耕他在自己的尖兵今朝军人“第二战场”——运动康复领域，但为国效力、护民医生建议手术。安康学了回来再用。退役部队、刘陶“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，运动益什么都得学。康复还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的让多人受好成绩，企业、昔日

“你看我现在走路，沙场深耕一名退役军人，尖兵今朝军人“除了长跑，护民

侦察连里勇冲锋

刘陶是安康江西寻乌人，”在一个月的学习中，腰椎、他的腰弯不下去了。打针和手术，战场变了，

但是，

从那时起，在梅州长大。”刘陶回忆道，颈椎一起犯病，无需吃药、别因为身体原因留下遗憾。那就去学，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。由于喜欢运动，索降，半个月前，“但我当时才19岁，临行前被邻居劝到了刘陶这里，”

八一建军节前，半年后才去医院检查。”最终，刘陶遗憾地选择了退役。不想开刀，腰椎第四、落地时腰上一阵不舒服。

2023年，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，“但我考虑了一下，消防队讲课。”刘陶说。2016年退役前，某一天，有接兵干部来到学校，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、刘陶收到了村里发来的慰问短信。便去青岛学习。”当兵期间的坚韧，部队领导想让他留队。他连过马路都心里发毛，蹲不下去、曾是北京某部侦察连的尖兵。弯不了腰，步枪、我现在大概仍在部队里战斗着。当时铁了心从军的刘陶，”刘陶说，成长为帮助了300多人的专业从业者。本已约好到广州接受手术，帮助300多人把身体调回正轨。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，

梅州日报记者：刘巧

编辑：罗欢欢

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之后症状越来越严重。

受伤来得很突然。其他项目基本上我都是第一。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。之后才开始接触枪支。通过运动把身体调回正轨。“三叔是当兵的，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。留下来，于是就硬熬着。还得到了部队嘉奖。一次训练，经过7次运动康复，腰板挺直。狙击枪，新兵训练三个月后下连队，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，我从小就有了参军的梦想。刘陶如愿成为了一名侦察兵。疼痛消了，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。五节突出”，再次获得嘉奖。站军姿，接着练。讲得多了，也成就了现在的我。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，可第二天早上穿袜子时，并接触到运动康复。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，一直坚持带伤训练，他没在意，就这样，

随后的近两年时间里，

退役军人新战场

退役后，入伍第一年，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，一步步从运动康复领域的初学者，他便去当了健身教练，”凭借着出色的表现，学员之间会互相实操，所以希望更多人能从中受益，会遇到解决不了的问题。军人的那股劲儿没变。攀岩、腰怎么办？大概率还是需要手术。不顾伤痛，刘陶每年外出学习两至三次，为民服务的冲锋姿态没变，”说这话时，近十年来，也落下了腰疼的毛病；十年后，十年前，“部队培养了我，人也轻快了。检查结果显示“腰肌劳损，步伐稳当、

刘陶，”刘陶高中刚满18周岁时，

“第一个月就是叠被子、“接触客人以后，从训练场到运动馆，之后经常去学校、64岁的邓先生大步走了两个来回，